水谷泉の日記

　最近あまりの暑さと忙しさを理由に、ウォーキングをサボりまくっていました。おまけに、自転車ばかり乗っているので、歩数もほとんど稼げません。

こんなことではいけない、と今朝は睡眠不足をものともせず、ウォーキングに出かけました。汗をかくけれど、やはり体を動かすのは気持ちの良いものです。家に戻ってシャワーをして、さっぱり。

　（この程度の内容なら、ツイッターで十分でした）

この投稿は 2010 年 7 月 24 日 土曜日 11:06 AM に 日記 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。